os dias que passam

hoje corri e soube bem... antes de sair de casa , a questao de ir ou nao vagueou vezes sem conta na minha mente! entt la fui e consegui, e ainda acrescentei um pouco mais a volta q fiz a semana passada mas o timing manteve se nos 30 e poucos minutos. e sabe tao bem chegar ao fim e transpirar, o q para mim significa q a corrida foi boa. amanha sera dia de jillian mas o despertar sera bem mais cedo uma vez q tenho de entrar quase uma hora mais cedo.

e hoje fiz mais uma comprinhas de natal. e certo q a mais importante sera comprada mais la para a frente, mas simplesmente pq ainda n pensei nela. as outras , igualmente especiais e pensadas antecipadamente estao a ser compradas a um bom ritmo e isto de ter um guarda fatos a mais é maravilhosi p este proposito!!!